La mejor parte de pausas activas divertidas de 5 minutos
Son la mejor forma de aumentar la productividad en nuestras tareas laborales y mantenernos activos. Compartimos otras ventajas: Rompen la rutina de trabajoNuestro pensamiento progreso y nuestras emociones comienzan a regularse para que podamos tocar una experiencia a través de opciones variables”, explica la profesora.Pueden escribir o dibujar s